Cos'è il Gua Sha e qual è la sua funzione?

Cos'è il Gua Sha?
Il Gua sha è uno strumento usato nella medicina tradizionale cinese per massaggiare viso e corpo. Il nome gua sha deriva dalle parole cinesi gua "raschiare" e sha che si riferisce a eruzioni cutanee e rossori. Gli strumenti Gua sha sono comunemente realizzati con pietre levigate come il quarzo o la giada che risultano delicate e fredde sulla pelle. Un gua sha è forgiato in una forma liscia che ricorda i contorni di un viso: la forma di un gua sha è estremamente importante perché consente allo strumento di conformarsi alle aree del viso come il contorno occhi, la parte inferiore degli zigomi e il profilo della mascella. Un gua sha tradizionale è realizzato con una superficie piatta che può essere premuta delicatamente sulla pelle; bordi curvi che si fondono con i contorni naturali di aree come gli zigomi e la mascella; e spesso hanno un incavo più pronunciato che si adatta comodamente intorno al naso e alle sopracciglia.
Qual è l'azione del Gua Sha?
Massaggiare viso e corpo con il gua sha può dare una serie di benefici per la pelle. Aggiungere il massaggio gua sha alla routine può contribuire a rendere la pelle liftata e dall'aspetto sano, alleviando la tensione muscolare, favorendo il drenaggio linfatico, calmando l'aspetto della carnagione e riducendo la visibilità del gonfiore. Seguire i contorni del viso con il gua sha e usare movimenti verso l'alto può inoltre aiutare la struttura del viso ad apparire più liftata e scolpita, definendo l'aspetto dei lineamenti e persino riducendo l'aspetto delle linee sottili. Il gua sha può essere usato da solo come strumento di massaggio facciale tonificante, oppure insieme alla skincare per aumentare l'assorbimento di sieri e creme sulla pelle.
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