8 segni della pelle disidratata e come eliminarli

Scopri 8 segni della pelle disidratata e come dissetare e ravvivare immediatamente l'aspetto di un incarnato disidratato.

Darling, la nostra è la generazione della disidratazione diffusa! Ogni tipo di pelle può diventare disidratata, e far sì che la carnagione sembri spenta e necessiti di una sferzata. Ma come fare a capire se la tua pelle è disidratata? Scopri 8 segni della pelle disidratata e consigli degli esperti su come ravvivare e reidratare immediatamente la pelle assetata.

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Cos'è la disidratazione cutanea?

La disidratazione è la perdita o mancanza d'acqua nella pelle. Può essere causata da un'assunzione insufficiente d'acqua, o da una perdita d'acqua nella barriera cutanea a causa di fattori come il freddo, l'aria calda o i raggi solari forti e diretti. I nostri corpi sono composti in larga parte da acqua, e i nostri livelli di acqua sono sempre fluttuanti; la disidratazione sorge quando li corpo assorbe meno fluidi di quanto ne perde. La disidratazione può essere minima, moderata o grave, e quando la tua pelle è disidratata può mostrare i segni elencati di seguito, che segnalano il bisogno di idratarsi.

Scopri 8 segni e sintomi della pelle disidratata

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1. Carnagione stanca e spenta

Quando la pelle è disidratata può apparire stanca e spenta. La perdita di umidità della pelle può dar luogo a una carnagione dal colore grigiastro che sembra spenta e pare aver perso la sua luminosità naturale. L'aspetto spento che la disidratazione può causare alla pelle offusca anche la sua normale radiosità, dando luogo a una carnagione che appare stanca e bisognosa di una sferzata.


2. Texture della pelle ruvida e squamosa

A causa della mancanza di umidità, la pelle disidratata spesso ha un aspetto ruvido e squamoso. Quando la pelle ha una perdita d'acqua, perde la sua morbidezza naturale e si sente ruvida al tatto. Invece di desquamarsi come la pelle secca, la pelle disidratata può avere una texture che si sente più dura del normale.


3. La pelle è tesa e delicata al tatto.

Quando la pelle è idratata appare soda e sana, ma quando diventa disidratata può iniziare ad essere meno elastica e quindi tesa e delicata. La tensione persistente della pelle può causare disagio e rende il viso sensibile al tatto.


4. Le occhiaie sono più evidenti

A causa all'aspetto spento della pelle disidratata, in questo caso le occhiaie possono apparire più evidenti. Le zone scure intorno agli occhi possono causare un aspetto spento, accentuando la visibilità delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi. La disidratazione può anche rendere la pelle delicata intorno agli occhi sottile e gonfia.


5. Le linee di disidratazione sono evidenti

Quando la pelle diventa disidratata, possono comparire le linee sottili note come linee di disidratazione. Le linee di disidratazione sembrano simili alle rughe, nel senso che sono linee visibili sul viso; tuttavia, sono causate da una mancanza di idratazione. Sono una rete di piccole linee sottili che possono comparire su tutto il viso quando la pelle diventa disidratata, ma si trovano di solito intorno agli occhi e sulla fronte.

Fai clic qui per scoprire le differenze fondamentali tra rughe e linee di disidratazione.


6. Prurito e irritazione cutanea

La pelle disidratata può essere estremamente sensibile e soggetta a prurito e irritazione. La pelle diventa disidratata a causa dell'insufficienza di equilibrio nella barriera di umidità, che può anche portare a difficoltà nel proteggere la pelle dai fattori stressanti esterni rendendola soggetta ad arrossamenti, infiammazioni e irritazioni generali.


7. Flusso sanguigno più lento

Quando i livelli di acqua sono bassi, questo può influire sulla circolazione e portare al rallentamento del flusso sanguigno. Il blanching della pelle è un test utile per controllare quanto è idratata la tua pelle; premere o pizzicare leggermente le guance fa schiarire la pigmentazione per un momento; se la pelle ci mette molto tempo a tornare al suo colore normale, questo indica che la pelle è disidratata e il flusso sanguigno è più lento del solito.


8. Occhi, labbra e bocca secca

Infine, avere gli occhi, le labbra o la bocca secca è un chiaro segno che la tua pelle è disidratata. Se gli occhi sono sensibili e irritabili, le labbra sono secche e screpolate o l'interno della bocca è secco e non produce abbastanza saliva, è probabile che tu abbia bisogno di idratarti bevendo tanta acqua.

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Quali sono le cause della pelle disidratata?


1. Non bere acqua a sufficienza

La pelle diventa disidratata a causa della perdita d'acqua o di una mancanza di assunzione di fluidi. La nostra maggiore fonte di assunzione dell'acqua è tramite il bere, e quindi è estremamente importante bere acqua per poter mantenere la pelle idratata e sana. Non bere acqua a sufficienza causa la disidratatone della pelle; si consiglia di bere tra 1,5 e 2 litri di acqua al giorno per mantenere livelli d'acqua ottimali. Bevi acqua a sufficienza darling, e la tua pelle sarà molto meno soggetta a diventare disidratata.


2. Esposizione ai raggi UV

L'esposizione ai forti raggi UV è uno dei modi più rapidi per far disidratare la nostra pelle. Che tu stia passando la giornata in spiaggia o fuori ad esplorare la natura, o se stai avendo un clima caldo mentre passi il giorno, la luce solare diretta può diminuire i livelli di idratazione della tua pelle. Per aiutare a prevenire la disidratazione nel clima caldo, ti consiglio di applicare una protezione solare idratante dal fattore elevato come il mio Invisible UV Flawless Poreless Primer with SPF50; indossare un cappello grande o portare un parasole che ti fornisca riparo dal sole; applicare uno spray viso per aggiungere idratazione alla pelle e passare del tempo all'ombra quando possibile.


3. Clima freddo

Sebbene la luce solare possa causare disidratazione, anche le condizioni climatiche fredde possono essere estremamente disidratanti per la tua pelle. Quando l'aria è calda e umida contiene più umidità, mentre è vero l'opposto nei climi freddi. Durante i mesi invernali e nei periodi freddi, l'aria contiene meno umidità di quanta la pelle ne possa assorbire, e questo può causare la disidratazione. Le temperature fredde unite ai venti forti sono aggressive sulla pelle; prima di uscire al freddo, ti consiglio di applicare prodotti per la cura della pelle ricchi e idratanti che nutrono la pelle per tutto il giorno e bere molta acqua per restare idratati.


4. Aria condizionata

Proprio come il clima freddo, l'aria condizionata può far diventare disidratata la pelle. Che tu sia a casa o in ufficio, restare in un ambiente in cui l'aria condizionata rimuove l'umidità dall'aria può causare la perdita di idratazione nella pelle. Per evitare che la pelle diventi disidratata a causa dell'aria condizionata, ti suggerisco di non sedere direttamente al di sotto delle ventole; mantieni bassa l'impostazione e utilizzala insieme a un umidificatore per aggiungere umidità nell'aria.


5. Alcool e tabacco

Il consumo di alcool o tabacco può causare disidratazione alla pelle. L'alcool e la nicotina sono due diuretici, che portano ad usare il bagno più spesso e causano la perdita di maggiori fluidi. Se questi fluidi non vengono ripristinati bevendo acqua, la pelle può disidratarsi più facilmente. Consumare alcool responsabilmente e bere acqua è fondamentale per restare idratati.


6. Stress cronico e fatica

Darling, quando ci sentiamo stressati, affaticati o esausti in genere, i nostri corpi possono esaurirsi ed essere più soggetti alla disidratazione. Lo stress può essere la causa di una pressione alta e di un respiro affannoso, che può portare a una maggiore perdita di fluidi e a causare la disidratazione della pelle.

La disidratazione ha effetti a lungo termine sulla pelle?

Sebbene la disidratazione dell'intero corpo sia dannosa e abbia seri rischi per la salute se non viene trattata, gli effetti della disidratazione sulla pelle sono solo temporanei. Restare idratati è fondamentale per tenere alla larga i segni e i sintomi della disidratazione. Una volta che la pelle disidratata è stara reidratata, i suddetti segni di disidratazione dovrebbero iniziare a diminuire senza effetti a lungo termine.

Scopri i rimedi per la pelle disidratata

Quando la pelle diventa disidratata, oltre ad assumere una buona quantità d'acqua, il modo migliore per reidratare la cute è utilizzare prodotti per la cura della pelle che idratino in profondità e che siano ricchi di ingredienti potenziati per idratare al massimo la pelle e aiutare a ravvivare l'aspetto della carnagione.

Nel mio kit per la pelle disidratata, sceglierei Charlotte’s Magic Hydrator Mist per donare al viso una sferzata di idratazione ossigenante grazie alla Tecnologia Hyaluronic Mesh; Glow Toner con niacinamide per rafforzare la barriera cutanea e Charlotte’s Magic Serum Crystal Elixir per fornire una sana idratazione sotto forma di un concentrato umettante come l'acido poliglutammico, che è 4 volte più idratante dell'acido ialuronico.

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*Per saperne di più su come Charlotte Tilbury Beauty raccoglie ed elabora le informazioni personali, incluse le immagini fornite, consulta la nostra Informativa sul trattamento dei dati biometrici e l'Informativa sulla privacy. I risultati mostrati sono influenzati dalla qualità dell'immagine inviata, cioè dall'illuminazione o dalla qualità della fotocamera.

**TESTATO SU 33 PERSONE

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Dettagli dell'autore

Charlotte Tilbury

Founder, President, Chairman and Chief Creative Officer of Charlotte Tilbury Beauty

With over 30 years experience, Charlotte Tilbury MBE is the world's number 1 makeup artist and British beauty entrepreneur. Charlotte established Charlotte Tilbury Beauty in 2013, which is now a record-breaking beauty brand that has won over 400 awards.