¿Qué es la exfoliación? Descubre los beneficios de exfoliar para suavizar la piel

Darling, la exfoliación es el secreto de una piel de aspecto más terso y renovado. En esta guía, comparto todo lo que necesitas saber sobre la exfoliación y respondo preguntas frecuentes como qué es la exfoliación y cuáles son sus beneficios. Además, te explico cómo exfoliarte la piel para lograr el icónico aspecto resplandeciente Tilbury.

Descubre todos mis secretos de exfoliación de la piel, que mi mágica sobrina Bella Tilbury y la esteticista de las famosas, Sadaf Jaffari, comparten en mi NUEVA serie de cuidado de la piel Tilbury Tell All. Después, explora más magia + ciencia a continuación.

¿Qué es la exfoliación?

La exfoliación es un paso de la rutina de cuidado de la piel diseñado para eliminar las células muertas superficiales y dejar al descubierto una piel de aspecto más terso y rejuvenecido. Nuestros cuerpos generan constantemente nuevas células sanas para sustituir a la piel vieja y dañada, que se ha visto expuesta a factores ambientales estresantes como la contaminación atmosférica y el daño solar. Las células de la piel tienen una renovación natural de unos 30 días, y cuando las células más viejas mueren, pueden aparecer manchas ásperas, secas o escamosas en el rostro. Un producto exfoliante ayuda a renovar el cutis y lograr una piel de textura más tersa y aspecto revitalizado.

¿Qué hacen los exfoliantes?

Los exfoliantes ofrecen numerosos beneficios para la piel, que dependen del tipo de exfoliante utilizado, la parte del cuerpo a exfoliar y los ingredientes del producto elegido.

El principal beneficio común a todos es que ayudan a eliminar las células muertas superficiales de la piel para dejar al descubierto una piel más suave y tersa. Después de exfoliar, la piel parece revitalizada y rejuvenecida, con un brillo renovado y natural. Algunos exfoliantes también pueden ayudar a afinar y descongestionar los poros, hidratar la piel, hacer que parezca más luminosa e incluso reducir la aparición de arrugas. Mi exfoliante Super Radiance Resurfacing Facial está formulado por expertos para exfoliar y renovar el aspecto de la piel, al mismo tiempo que proporciona una rica hidratación que le dará a tu cutis un aspecto resplandeciente.

¿Cuáles son los beneficios de exfoliar la piel?

Darling, la exfoliación es un paso de efecto suavizador que no puede faltar en ninguna rutina semanal de cuidado de la piel. Este proceso cuenta con numerosos beneficios para el cuidado de la piel y puede ayudar a darle un aspecto más terso y radiante.

MEJORA la TEXTURA de la PIEL y le da un ASPECTO MÁS TERSO

La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de tu rostro para revelar un cutis más fresco y saludable, con una textura más suave. Las células cutáneas muertas del rostro pueden presentarse como zonas secas o escamosas. Utilizar un producto exfoliante ayuda a eliminarlas y puede conseguir que la piel muestre mejor textura, así como un aspecto más terso y flexible al tacto.

Descubre cómo eliminar las células muertas de la piel del rostro

AYUDA A DESCONGESTIONAR LOS POROS

Las células muertas y su acumulación en la piel pueden obstruir los poros. Usar un exfoliante ayuda a eliminar la piel muerta y, por tanto, puede tener un efecto descongestionador, sobre todo si el exfoliante contiene beta hidroxiácidos (BHA), como mi Super Radiance Resurfacing Facial. Al descongestionar los poros con un exfoliante, puedes ayudar a prevenir la aparición de brotes e imperfecciones, y también a reducir la aparición de más poros.

Descubre cómo desobstruir los poros

REDUCE LA APARICIÓN DE LÍNEAS DE EXPRESIÓN Y ARRUGAS

Cuando se exfolia la piel y se eliminan las células muertas, tu cutis puede parecer más suave y luminoso. La piel recién exfoliada se ve más sana y joven, y exfoliarla regularmente puede ayudar a reducir y prevenir la aparición de líneas de expresión y arrugas.

Descubre mi rutina semanal para el cuidado de la piel

MEJORA LA ABSORCIÓN DE LA HUMEDAD

Si la piel está apagada y áspera, le cuesta más absorber los productos hidratantes. Exfoliar la capa superior de células cutáneas dañadas permite que la piel absorba mejor los productos hidratantes como mi Charlotte's Magic Serum Crystal Elixir o mi Charlotte's Magic Cream, lo que a su vez ayuda a que sus potentes ingredientes para el cuidado de la piel penetren más profundamente y tengan un mayor efecto.

Cómo exfoliar el rostro

La piel del rostro es diferente y más sensible que la de los brazos, las piernas o los pies. Al exfoliarte el rostro, debes utilizar un exfoliante facial específico para asegurarte de darle a tu cutis una exfoliación específica y así obtener los mejores resultados. Te recomiendo que utilices mi Super Radiance Resurfacing Facial para exfoliar e hidratar tu piel en un solo paso.

Descubre cómo exfoliarte con mi Super Radiance Resurfacing Facial para revitalizar tu cutis y potenciar la luminosidad de la piel.

Paso 1. Elige un exfoliante a base de ácidos

Los exfoliantes ácidos sin microesferas que no raspan la piel son los mejores para exfoliar el rostro. Mi Super Radiance Resurfacing Facial es un exfoliante facial 2 en 1 que exfolia, revitaliza, hidrata y aporta luminosidad a la piel de forma suave pero eficaz, con el poder de una mezcla experta de AHA, BHA y PHA.

Paso 2: Aplica una cantidad de exfoliante del tamaño de un guisante en el dorso de la mano.

Primero limpia tu piel y sécala suavemente con un paño, luego coloca el exfoliante en el dorso de la mano, listo para aplicarlo en el rostro. Solo necesitas una cantidad de exfoliante del tamaño de un guisante para revitalizar todo tu cutis.

Paso 3: Esparce uniformemente sobre el rostro con los dedos o con una brocha.

El exfoliante puede aplicarse con las manos o con mi brocha mágica para el cutis Magic Complexion Brush. Para aplicar el exfoliante con las manos, extiende la fórmula entre los dedos y deslízala suavemente, empezando por las mejillas y la frente, y luego por todo el rostro. Para aplicar el exfoliante con una brocha, escoge una brocha para cutis densa para poder extenderlo uniformemente por el rostro.

Paso 4: Aplica en las zonas de difícil acceso

Las células muertas de la piel pueden acumularse en zonas de difícil acceso, como alrededor de la nariz, las cejas y las comisuras de la boca, así que ten especial cuidado al aplicar el exfoliante en estas partes del rostro. Utiliza movimientos suaves para exfoliar gentilmente estas zonas y lograr un efecto suavizante de la piel.

Paso 5: ¿Durante cuánto tiempo debes exfoliarte? Déjalo actuar entre 5 y 20 minutos.

Los exfoliantes ácidos que contienen AHA, BHA y PHA deben incorporarse lentamente a tu rutina semanal para el cuidado de la piel, a fin de entrenarla y aumentar gradualmente su tolerancia.

Si ya utilizaste ácidos en tu rutina semanal de cuidado de la piel, deja el exfoliante en el rostro durante los 20 minutos recomendados.

Si no has utilizado antes productos para el cuidado de la piel a base de AHA, BHA y PHA, te recomiendo que dejes el exfoliante en el rostro durante 5 minutos las primeras veces que lo utilices, y que lo aumentes con el tiempo a medida que tu piel se acostumbre a la fórmula.

Consejo Tilbury:  Aumenta el tiempo de exfoliación hasta 20 minutos en total para conseguir un efecto facial completo digno de la alfombra roja.

Paso 6: Enjuaga con agua tibia.

Elimina el exfoliante para dejar al descubierto una piel de aspecto más suave, revitalizada y resplandeciente. Para retirar el exfoliante, enjuágalo delicadamente con agua tibia y un paño limpio y suave. Utiliza siempre movimientos suaves para retirar el exfoliante y evita los jalones y las fricciones.

¿CUÁNDO TE TIENES QUE EXFOLIAR LA PIEL?

La exfoliación es un paso esencial del cuidado de la piel que puedes realizar por la mañana para empezar el día con una piel fresca y renovada, o un ritual de cuidado de la piel por la noche que te permitirá despertarte con una piel rejuvenecida y de aspecto más terso. Lo mejor es exfoliarte después de la limpieza y antes de los sérums, mascarillas y humectantes, para asegurarte de que la piel absorbe el producto antes de aplicar cualquier otro producto para el cuidado de la piel.

Haz clic aquí para ver mi guía completa acerca de cuándo exfoliar

¿Qué es la exfoliación? Más preguntas frecuentes (FAQs)

¿Quién necesita un exfoliante?

La respuesta corta es: __ ¡todo el mundo necesita un exfoliante en su rutina semanal para el cuidado de la piel__! Las células de nuestra piel tienen una renovación natural y algunas células muertas permanecen en la superficie del rostro, por lo que es importante eliminarlas con un exfoliante suave para que la piel tenga un aspecto fresco. A medida que envejecemos, la renovación celular disminuye gradualmente, por lo que es especialmente importante exfoliar la piel madura para ayudar al proceso de renovación y revelar una piel más suave y de aspecto más joven.

Consejo Tilbury: Los exfoliantes pueden utilizarse para prevenir y corregir, darling. Ya sea para evitar que la piel se reseque y se texturice, o para ayudar a resucitar la piel texturizada, exfoliar es un paso del cuidado de la piel que puede beneficiar a todos los tonos, tipos y texturas de piel.

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¿Cómo se puede uno exfoliar sin usar un estropajo?

Los exfoliantes pueden ser abrasivos para la piel; si quieres exfoliarte sin usar un estropajo, opta por un exfoliante ácido para revitalizar tu piel sin usar exfoliantes con microesferas. Los exfoliantes con ácidos proporcionan AHA, BHA y/o PHA para exfoliar las células muertas de la piel sin raspar, restregar ni frotar, lo que puede causar irritación.

¿Qué son los AHA, los BHA y los PHA?

Los AHA, BHA y PHA son tipos de hidroxiácidos y su principal finalidad en el cuidado de la piel es exfoliarla.

¿Qué son los AHA?

Los alfa hidroxiácidos (AHA) son ácidos hidrosolubles procedentes de frutas azucaradas. Los AHA más populares en el cuidado de la piel son el ácido glicólico, el ácido láctico y el ácido cítrico.

¿Qué papel juegan los AHA en el cuidado de la piel?

Los AHA ayudan a exfoliar las células muertas de la piel y a revelar las células nuevas que hay debajo, lo que puede ayudar a igualar la aparición de la pigmentación y del tono de la piel.

Más información sobre el ácido glicólico

¿Qué son los BHA?

Los beta hidroxiácidos (BHA) son ácidos solubles en aceite que pueden penetrar más profundamente en los poros. Los BHA más conocidos para el cuidado de la piel son el ácido salicílico y algunos ácidos cítricos.

¿Qué hacen los BHA para cuidar la piel?

Los BHA pueden penetrar en las capas más profundas de la piel gracias a su estructura molecular más pequeña. Ayudan a descongestionar los poros, lo que es especialmente bueno en pieles grasas.

¿Qué son los PHA?

Los polihidroxiácidos (PHA) son exfoliantes químicos con estructuras moleculares más grandes que los AHA y los BHA. Algunos PHA comunes para el cuidado de la piel son el ácido lactobiónico y la gluconolactona.

¿Qué hacen los PHA en el cuidado de la piel?

Los PHA se utilizan mejor para la exfoliación superficial, ya que sus moléculas más grandes no penetran tan profundamente en la piel. Esto puede producir una exfoliación más suave y más fácil de soportar para la piel.

Más información sobre los ácidos en el cuidado de la piel

¿Por qué es necesario un exfoliante para preparar la piel?

Siempre hay exfoliantes entre bambalinas en todas las alfombras rojas, darling. Usar un exfoliante como Super Radiance Resurfacing Facial es el secreto para que la piel se vea rejuvenecida al instante. Aconsejo a mis clientas famosas que empiecen a usar el exfoliante una semana antes de maquillarlas para ayudar a entrenar su piel, y luego lo aplico entre bambalinas como un tratamiento facial rejuvenecedor y potenciador de la luminosidad para la alfombra roja, ¡para que la piel se vea resplandeciente antes del espectáculo!

Siempre combino mi exfoliante de efecto suavizante con mis íconos mágicos, como mi Charlotte's Magic Cream. Cuando la piel está recién exfoliada, mis brumas hidratantes, sérums y humectantes pueden actuar de forma aún más eficaz y dejar la piel con el mejor efecto resplandeciente que puedas imaginar.

Combinando Super Radiance Resurfacing Facial y Charlotte's Magic Cream, puedes tener un brillo de alfombra roja cualquier día de la semana.

Descubre mi guía de preparación de la piel antes de una fiesta

Darling, ahora que has descubierto la importancia de la exfoliación y los beneficios suavizantes y potenciadores de la luminosidad que puede tener en tu piel, aprende cuándo debes exfoliarte en tu rutina semanal para el cuidado de la piel para obtener una piel radiante, suave como la de un bebé y superluminosa.