Routine Gua Sha: qu'est-ce que le Gua Sha + comment l'utiliser pour un massage du visage à effet sculptant?

Apprenez les fondamentaux de l'art du gua sha et découvrez des routines faciles pour un massage du visage à effet lissant et sculptant.

Darlings, incorporer un outil gua sha dans vos soins du visage et prendre le temps de suivre une routine gua sha peut aider à sublimer et revitaliser visiblement votre peau. Le massage gua sha a quelque chose de vraiment apaisant et les effets visibles d'une routine régulière peuvent réellement vous transformer!

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Inspiré de l'art du gua sha, j'ai créé le Charlotte’s Magic Sculpting Gua Sha comme un outil de massage facial en quartz blanc. Le motif en forme de lèvres en édition limitée présente des bords en forme lisse qui s'insèrent habilement dans les contours de votre visage, lui permettant de glisser intuitivement sans tirer et sans accrocs.

Si vous vous êtes déjà demandé ce qu'est le gua sha et quels sont ses bienfaits pour votre peau, ce guide vous fera découvrir le pouvoir du gua sha et l'univers de bienfaits qu'il peut offrir à tous les visages. Découvrez des routines de gua sha faciles à suivre pour le haut et le bas de votre visage, le contour des yeux et vos lèvres, et apprenez à utiliser le gua sha pour des résultats magiques.

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Qu'est-ce que le gua sha + quels sont ses effets?

photo gua sha

Qu’est-ce que le gua sha?

Le gua sha est un outil utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour masser le visage et le corps. Le nom gua sha vient des mots chinois gua « gratter » et sha qui fait référence aux éruptions cutanées et aux rougeurs. Les outils de gua sha sont généralement fabriqués avec des pierres lisses telles que le quartz ou le jade, dont la texture est douce et fraîche au contact de la peau. Un gua sha est conçu dans une forme à bords arrondis qui ressemblent aux contours du visage. La forme d'un gua sha est extrêmement importante car elle permet à l'outil d'épouser des zones du visage comme les contours des yeux, le dessous des pommettes et la ligne de la mâchoire. Un gua sha traditionnel est fabriqué avec une surface plate qui peut être délicatement appuyé sur la peau; des bords incurvés qui s'harmonisent avec les contours naturels de zones comme les pommettes et la mâchoire; et souvent une indentation plus prononcée qui se niche confortablement autour du nez et des sourcils.


Quels sont les effets du gua sha?

Masser votre visage et votre corps avec du gua sha peut avoir de nombreux bienfaits pour la peau. L'ajout du massage gua sha à votre routine peut contribuer à lifter et à obtenir une peau saine, aidant à soulager les tensions musculaires, à faciliter le drainage lymphatique, à calmer l'apparence de votre teint et à atténuer les poches. Suivre les contours de votre visage avec du gua sha et utiliser des mouvements vers le haut peut également aider l'architecture de votre visage à paraître plus liftée et sculptée, définissant l'apparence des traits du visage et réduisant même l'apparence des ridules. Le gua sha peut être utilisé seul comme outil de massage facial vivifiant, ou il peut être utilisé avec vos soins du visage pour aider à booster l'absorption en faisant pénétrer les sérums et les crèmes dans votre peau.

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Routine Gua Sha: comment utiliser le Gua Sha avec des soins du visage

Routine Gua Sha

Darlings, il y a tant de façons d'utiliser le gua sha pour booster votre routine soin du visage! Découvrez des conseils et astuces faciles sur la façon d'utiliser le gua sha pour cibler différentes zones de votre visage : que vous souhaitiez lifter le contour de vos yeux, sculpter l'apparence de vos pommettes, repulper l'apparence de vos lèvres ou atténuer l'apparence des poches sur vos joues, le gua sha est le secret d'un effet sculptant magique.

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Comment utiliser le Gua Sha pour les lèvres: lisser, sculpter + repulper

Ce dont vous aurez besoin: Charlotte’s Magic Sculpting Gua Sha, Life-Changing Lip Mask

Le massage gua sha peut être utilisé pour sculpter l'apparence de votre ligne de lèvres et faire paraître les lèvres plus pulpeuses et plus pulpeuses.

  1. Hydratez avec un masque à lèvres: avant de masser les lèvres avec du gua sha, je recommande d'appliquer mon Life-Changing Lip Mask; c'est une formule cliniquement prouvée avec un effet repulpant pour booster l'hydratation et l'apparence du volume des lèvres. Enveloppez les lèvres dans un masque pour les hydrater et les repulper tout en les glissant suffisamment pour éviter que votre teinte ne tire ou ne tire.

  2. Repulpez avec le gua sha: une fois que vous avez appliqué votre masque pour les lèvres, prenez l'arc de Cupidon du Magic Sculpting Gua Sha de Charlotte et placez-le incliné verticalement au centre de vos lèvres. Faites glisser votre gua sha vers l'extérieur jusqu'au coin de votre bouche, puis faites-le glisser vers le haut et l'extérieur vers vos pommettes pour un effet liftant subtil. Répétez ce massage des lèvres 3 fois des deux côtés de la bouche aidera à accentuer le rebondi et le volume des lèvres.

  3. Définissez avec le gua sha: pour définir l'apparence de la ligne de vos lèvres, utilisez la pointe extérieure de votre gua sha pour faire des cernes sur vos lèvres. Posez votre tête sur votre main libre, puis utilisez l'autre pour appuyer la pointe plate de votre outil sur vos lèvres, en formant des cercles légers dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Répétez le mouvement 3 fois sur vos lèvres supérieure et inférieure pour définir leur forme et lifter les coins de votre bouche. Au fil du temps, ces mouvements aident les lèvres à paraître plus pulpeuses et plus sculptées.

Découvrir tout ce que vous devez savoir sur les masques pour les lèvres

Comment utiliser le gua sha sur le front

Ce dont vous aurez besoin: Charlotte’s Magic Sculpting Gua Sha, Collagen Superfusion Facial Oil

Une routine gua sha est le moyen idéal de se détendre après une longue journée. L'utilisation d'un gua sha pour masser votre front est un moyen brillant de stimuler la circulation et de lisser l'apparence de votre front, en réduisant l'apparence des rides et ridules.

  1. Massez avec une huile pour le visage: commencez votre routine de soin du visage en appliquant une huile sensorielle. Les huiles pour le visage ont une texture soyeuse qui permettra à votre outil de massage de glisser sans effort et sans accrocher. Ma Collagen Superfusion Facial Oil est la compagne parfaite de votre gua sha; elle est gorgée d'huiles essentielles relaxantes et donne à la peau un éclat digne d'un soin en institut, pour faire passer votre massage du visage à la maison au niveau supérieur.

  2. Gua sha pour le front: avec l'arc de Cupidon du Magic Sculpting Gua Sha de Charlotte, placez votre outil horizontalement entre vos sourcils, en dessinant le sillon vers le haut avec le haut de votre nez. Prenez quelques instants pour respirer et vous détendre, puis appliquez votre ombre à paupières sur votre front en direction de la racine des cheveux. Placez ensuite la pointe de votre gua sha au centre de votre front et faites des mouvements horizontaux vers l’extérieur pour un effet lissant et dégonflant, formant des cercles doux au niveau des tempes. Répétez ces mouvements 3 fois pour lifter l'apparence du haut de votre visage.

Découvrez comment utiliser l'huile pour le visage

Comment utiliser le gua sha pour des pommettes liftées

Ce dont vous aurez besoin: Charlotte’s Magic Sculpting Gua Sha, Charlotte’s Magic Water Cream

Si vous voulez que vos pommettes aient l'air liftées, définies et définies, vous pouvez utiliser le massage gua sha pour ciseler l'apparence de vos pommettes, les faisant paraître plus hautes et plus sculptées.

  1. Préparez la peau avec un soin hydratant: avant d’utiliser votre gua sha, appliquez un soin hydratant comme Charlotte’s Magic Water Cream et laissez-le pénétrer dans votre peau pour créer une surface éclatante et hydratée sur laquelle votre gua sha pourra glisser. Charlotte’s Magic Water Cream inonde la peau d'hydratation et atténue les rougeurs pour un teint frais à l'éclat miroir!

  2. Sculptez l’apparence des pommettes avec le gua sha: prenez le bord lisse au bas de votre gua sha et tracez la ligne avec le coin du nez, puis balayez délicatement vers l’extérieur le long de votre pommette et vers votre oreille avec une pression moyenne. Lorsque vous atteignez le haut, effectuez des mouvements circulaires doux pour aider à stimuler la circulation vers le milieu de votre visage. Répétez l'opération 3 fois des deux côtés pour donner aux pommettes un effet liftant et sculptant.

Découvrez comment travailler les contours selon la forme de votre visage

Comment utiliser le gua sha pour lifter le regard

Ce dont vous aurez besoin: Charlotte’s Magic Sculpting Gua Sha, Magic Eye Rescue eye cream

Massez le gua sha sur le haut du visage peut aider à lifter le regard et à atténuer les poches et les ridules autour des yeux. Cette routine gua sha est le secret pour paraître plus jeune et rafraîchi.

  1. Nourrissez avec une crème pour les yeux: le contour de l’œil est délicat, il est donc important de ne pas tirer avec votre gua sha. Avant de masser le contour des yeux, appliquez une crème pour les yeux comme Magic Eye Rescue pour le faire glisser et le faire glisser afin de faciliter la manœuvre de votre mascara. Magic Eye Rescue est mon secret à base de rétinol pour une peau du contour des yeux plus ferme et plus lumineuse!

  2. Ombre à paupières pour le dessous des yeux: pour lisser le dessous de vos yeux et lifter votre regard, suivez ce mouvement à double action facile que j'aime appeler lifter et attraper. Avec le bord lisse de votre gua sha, alignez l'outil avec le coin du nez et faites glisser délicatement le long de vos yeux inférieurs vers vos tempes. Liftez vers vos tempes tirera votre peau; utilisez votre main libre pour attraper vos tempes afin de maintenir l'effet liftant que vous avez créé pendant quelques secondes. Réalisez ce mouvement 5 fois sous vos yeux pour un look lifté et sculpté.

Conseil Tilbury: utilisez toujours une légère pression pour masser le contour des yeux avec votre mascara afin de ne pas irriter ou endommager la peau autour de vos yeux.

  1. Gua sha pour sourcils: en travaillant avec la même section de l'outil, placez votre gua sha en biais au début de votre sourcil et appuyez avec une pression moyenne. Faites glisser le long de l'arcade sourcilière en direction des tempes pour 5 répétitions; cela liftera l'apparence de votre visage supérieur.

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Découvrez comment réduire l'apparence des poches sous les yeux

Comment utiliser le gua sha pour la mâchoire

Ce dont vous aurez besoin: Charlotte’s Magic Sculpting Gua Sha, Charlotte’s Magic Cream

Pour une mâchoire visiblement définie et sculptée, utilisez le massage gua sha pour définir l'apparence de votre mâchoire et accentuer la netteté et les contours de votre visage inférieur.

  1. Hydratez et préparez votre peau avec une crème pour le visage: l'application d'un soin hydratant riche comme la Charlotte's Magic Cream prépare parfaitement votre peau pour un massage de type gua sha. Mon soin hydratant miracle est réputé pour ses effets lissants et repulpants; il donne à la peau un éclat magique et un effet coussin et liftant instantané!

  2. Sculptez l'apparence de votre mâchoire avec le gua sha: utilisez l'arc de Cupidon du Magic Sculpting Gua Sha de Charlotte pour ciseler l'apparence de votre menton et de votre mâchoire. Placez le sillon sur votre menton puis faites glisser le long de toute la mâchoire vers l'oreille. Ensuite, avec le bout de votre gua sha, faites glisser le produit du coin de votre bouche le long du dessous de votre pommette pour sculpter l'apparence de votre visage inférieur. Répétez ce processus 3 fois des deux côtés pour une mâchoire à l'aspect sculpté et défini!

Conseil Tilbury: vous pouvez également faire glisser votre ombre à paupières sur le cou pour aider la peau à paraître plus lisse et atténuer l'apparence des poches.

Découvrir comment travailler les contours de votre ligne de menton

Darlings, mes experts en soins du visage utilisent le Magic Sculpting Gua Sha de Charlotte sur tous les soins du visage de mon Covent Garden Skin Spa! S'engager dans une routine de gua sha peut lifter, sculpter et décongestionner votre visage, aidant votre peau à paraître saine et éclatante et les traits de votre visage à paraître défini et sculpté. Ajoutez un soin du visage à votre routine de soin du visage et faites du massage magique une partie essentielle de votre routine beauté!

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À propos de l'auteur

Charlotte Tilbury

Fondatrice, présidente et directrice chargée de la création de Charlotte Tilbury Beauty

Avec plus de 30 ans d'expérience, Charlotte Tilbury MBE est la maquilleuse n°1 mondiale et une entrepreneure britannique. Charlotte a créé Charlotte Tilbury Beauty en 2013. C'est désormais une marque de beauté record qui a remporté plus de 400 prix.

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