Cómo ayudar a reparar la barrera cutánea

¿Te preguntas qué es la barrera cutánea y cómo repararla cuando se deteriora? Descubre aquí todo lo que necesitas saber.

Darling, seguramente habrás oído hablar mucho de determinados productos para el cuidado de la piel que pueden ayudar a reparar la barrera cutánea. Pero ¿qué es la barrera cutánea? ¿Cómo puedes saber si está dañada? ¿Y qué puede ayudarte a reparar una barrera cutánea deteriorada?

Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber…

¿Qué es la barrera cutánea?

Tu barrera cutánea es el sello hermético o «barrera de hidratación» que constituye la capa superior de tu piel. Está compuesta por cinco capas y protege tu cuerpo contra amenazas externas como la exposición a los rayos UV y los agentes patógenos, al tiempo que sella la humedad.

Una barrera cutánea saludable ayuda a retener la humedad y a mantener la piel hidratada, lo que se traduce en una piel SUAVE, LISA Y FLEXIBLE. Sin embargo, cuando tienes la barrera de hidratación deteriorada por culpa de la exposición prolongada al sol, los alérgenos, los irritantes, la contaminación, la falta de sueño y la exfoliación excesiva, puedes tener un cutis seco, tirante y de aspecto apagado. El envejecimiento también puede deteriorar la barrera cutánea, al reducir el grosor de la piel y debilitar su barrera natural.

Síntomas de una barrera cutánea deteriorada

Es bastante fácil determinar si tu barrera cutánea funciona correctamente o no. Si tu barrera cutánea está deteriorada, tu piel puede estar sensible, inflamada e irritada, y puedes sufrir picores, sequedad cutánea, hiperpigmentación y manchas descamativas. Una piel con las barreras deterioradas también puede ser más propensa a los brotes de acné y a las infecciones cutáneas bacterianas, víricas o fúngicas.

Consejos MÁGICOS para aliviar los daños en la barrera cutánea

Aquí tienes los MÁGICOS consejos y trucos de Charlotte para ayudar a reparar la barrera cutánea…



CONSEJO MÁGICO 1: Encuentra tu tipo de piel

¿Sabías que los distintos productos de cuidado de la piel están formulados para distintos tipos de piel? Para asegurarte de que estás sacando el máximo partido a tu rutina superpotente para la piel, determina tu tipo de piel. Al saber si tu piel es SECA, GRASA, MIXTA o NORMAL, puedes adaptar tu ritual de cuidado de la piel y utilizar productos específicamente indicados para tu tipo de piel con el fin de evitar la irritación cutánea.



CONSEJO MÁGICO 2: Cuídate

La dieta, la falta de sueño y el estrés pueden ser factores que contribuyan a dañar la barrera cutánea. Por lo tanto, es superimportante cuidarse y, a su vez, cuidar la barrera cutánea. Asegúrate de beber al menos entre 6 y 8 vasos de agua al día y procura dormir al menos 8 horas por la noche. Una dieta sana también es esencial. Los pescados grasos como el salmón son estupendos para la salud de la piel, mientras que los aguacates contribuyen a la hidratación cutánea y las nueces ayudan a reducir la inflamación de la piel.



CONSEJO MÁGICO 3: Cuidado con el retinol

Ingredientes como el retinol, los AHA y los BHA son estupendos para combatir el acné y suavizar la apariencia de las líneas de expresión y las arrugas, pero pueden agravar la irritación y la inflamación, ¡algo que querrás evitar si tu barrera cutánea ya está deteriorada! Reduce temporalmente el uso de estos ingredientes mientras tu barrera cutánea se repara. Luego, vuelve a introducirlos poco a poco, cada tres días, antes de pasar a cada dos días y, finalmente, a diario.



CONSEJO MÁGICO 4: Apuesta por el ácido hialurónico

En lo que se refiere al ácido hialurónico, la piel siempre quiere más. El cuerpo produce de forma natural este ingrediente MÁGICO, que ayuda a mantener la hidratación de la piel y contribuye a su elasticidad. Con el tiempo, la cantidad que produce tu cuerpo se reduce ligeramente, por lo que es importante elegir productos para el cuidado de la piel y de belleza que contengan este ingrediente superpotente siempre que sea posible. Entre ellos se encuentran la galardonada Charlotte's Magic Cream, el Charlotte's Magic Serum Crystal Elixir y el Brightening Youth Glow, todos ellos diseñados para reforzar la barrera natural de la piel.



CONSEJO MÁGICO 5: Utiliza FPS, siempre

Utilizar FPS a diario te ayudará a proteger la barrera de tu piel de los daños nocivos causados por los rayos UV. Muchos de los productos de maquillaje y cuidado de la piel de Charlotte contienen FPS, como la prebase Invisible UV Flawless Poreless Primer con protección FPS 50, que puedes aplicar al final de tu rutina de cuidado de la piel, justo antes de maquillarte. Para una mayor protección, evita la luz solar directa durante las horas de máxima intensidad y lleva sombrero siempre que puedas.

Consejo Tilbury: No te olvides de utilizar correctamente tus productos de cuidado de la piel. Esto incluye aplicarlos en el orden correcto y utilizar la cantidad adecuada de producto para cada caso.

Ahora que sabes cómo detectar una barrera cutánea deteriorada y los diferentes modos de protegerla, vas por buen camino para conseguir un cutis MÁS FELIZ y SALUDABLE. No te olvides de descubrir las guías de cuidado de la piel de Charlotte, por ejemplo, cómo conseguir una piel suave y disfrutar de la MAGIA de los iconos del cuidado de la piel de Charlotte para conseguir una piel RADIANTE desde que te despiertas.

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Datos del autor

Charlotte Tilbury

Founder, President, Chairman and Chief Creative Officer of Charlotte Tilbury Beauty

With over 30 years experience, Charlotte Tilbury MBE is the world's number 1 makeup artist and British beauty entrepreneur. Charlotte established Charlotte Tilbury Beauty in 2013, which is now a record-breaking beauty brand that has won over 400 awards.